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饮食控制降尿酸不靠谱 还是得用药

发布日期:2019-12-01 19:37:42  
高尿酸血症呈现高流行、年轻化、男性高于女性、沿海高于内地的趋势。尿酸高,少不了药物治疗看到了高尿酸血症触目惊心的危害,就得立即行动,积极降尿酸。另外,过度严格的饮食控制时,人处于饥饿状态,脂肪分解产生

“得了高尿酸,需要治疗吗?我不想吃药。”每年体检中发现大量高尿酸患者。许多人觉得它不疼也不痒。他们想吃什么就吃什么,想喝什么就喝什么。直到痛风发作,他们才意识到高尿酸的严重性。最近,风湿免疫科的专家表示,高尿酸会慢慢损害关节、血管、肾脏...几乎全身所有重要的器官,所以我们必须注意我们的尿酸水平,把尿酸控制在420μmol/l以下..

两条腿全是痛风结石,都是因为胃口太好

58岁的老李来自潮汕,一周前被家人送到中山大学第六附属医院风湿科。他为什么不能走路?老李的儿子说,因为他的腿脚布满痛风结石,红肿疼痛,关节变形,他根本不能下去。

记者在病房遇见了老李。老李谈到自己的高尿酸血症,表示遗憾,“我患这种病已经十多年了,痛风结石在最近两三年开始出现。因为全家人都从事海鲜生意,吃海鲜是常事。随着时间的推移,尿酸增加,痛风发作时有发生。痛风发作时,你会去当地诊所注射止痛剂,这实际上是地塞米松,一种非常便宜的激素。起初,攻击一年发生三四次,然后发展到一周一两次。痛风结石也覆盖了所有的腿,不能行走。直到那时,他们才去广州医院接受治疗。”

中山大学第六附属医院风湿免疫科主任医师黄建林表示,目前痛风患者超过7800万。高尿酸血症呈高患病率、低龄化、男性高于女性、沿海高于内陆的趋势。

然而,许多高尿酸血症患者往往对高尿酸血症缺乏了解,没有正规治疗,最终后悔莫及。黄建林说,老李不仅有痛风结石,肌酐比正常人高三倍,而且还处于肾功能不全状态。如果不治疗,尿毒症很可能会发生。

高尿酸需要药物治疗。

看到高尿酸血症令人震惊的危害,我们必须立即采取行动积极降低尿酸。然而,许多人认为控制饮食对我有好处。我不想吃药。吃药肯定有很多副作用。虽然这个想法很好,但实际上很难实现,往往半途而废,毫无效果。

高尿酸血症患者日常饮食的一般原则:

看到了吗?除了每天吃大约2盎司的肉和2个鸡蛋外,大部分是蔬菜、水果和主食。我相信如此严格的饮食计划对于许多习惯吃大鱼大肉的高尿酸血症患者来说是无法忍受的。

黄建林说,研究表明,即使是最严格的饮食控制也只能将尿酸降低60-90微克/升,而对于尿酸大于420微克/升的患者,很少有人能做到这一点。因此,严格的饮食控制往往只是一种理想状态,在现实生活中,几乎不可能将高尿酸降低到正常的控制目标。

此外,当饮食过于严格时,人们处于饥饿状态,脂肪分解产生的酮体会阻碍尿酸的排泄,间接增加尿酸水平。因此,严格控制摄入不能有效降低尿酸。因此,药物的使用是降低尿酸过程中最有效的控制方法。

长期溶解痛风石,将尿酸降至300以下。

由于药物对降低尿酸是不可或缺的,药物治疗何时开始?黄建林说,当高尿酸血症并发高血压、高血糖、高血脂或冠心病时,当血尿酸超过420umol/l时,应开始降尿酸药物治疗,血尿酸应严格控制在360umol/l以内..对于痛风患者,血尿酸降至300 umol/l以下。

降尿酸的治疗效果是显而易见,而且痛风石也可以逐渐消除。不过需要强调的是,降尿酸是一个持续的过程。黄建林说,维持尿酸长期达标,才能治愈痛风。因此专家建议痛风患者一个月就应该复诊一次,高尿酸患者3-6个月也应复诊一次,查一查尿酸的水平。因为研究显示血尿酸420μmol/l痛风发作显著上升达40%,是

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